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"Over 40s"-Fitness-Special: Mobility
Es zwickt und zwackt während dem Tennisspiel? Direkt oder am Tag nach einem Match fühlt man sich ...
"Over 40s"-Fitness-Special: Krafttrainin...
Krafttraining ist für alle Tennisspieler ganz unabhängig vom Alter wichtig - klaro. Aber gerade ...
"Over 40s"-Fitness-Special
In diesem Jahr wollen wir euch auch wieder ein Saisonvorbereitungs-Fitness-Special präsentieren. ...
Beweglichkeit im Tennis
Schnelle Beine und jede Menge Kraft sind zwar schön und gut - führen euch aber erst mit einer ...
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