Patrik Kühnen über die perfekte Symbiose von Tennis, Yoga, Pilates und Meditation - für eure ganzheitliche Fitness

Dass sanfte Kräftigungsübungen, Entspannungs- und Meditationstechniken einfach perfekt zum Tennis passen, ist nichts Neues. Im Profibereich ist Yoga, Pilates und Meditation allgegenwärtig, aber auch für jeden Hobbyspieler bieten sie ganz viel Potential, das sich nicht nur auf dem Tenniscourt auszahlen kann. Das haben zwischenzeitlich auch viele Campveranstalter erkannt und bieten ganzheitliche Tenniscamps an, in denen neben Tennis auch ganz viel gedehnt, gekräftigt und ja, auch meditiert wird. So zum Beispiel im MasterCamp by Patrik Kühnen im Kalimera Kriti Hotel & Village Resort auf Kreta, das im Mai stattfindet.

Wir haben Patrik gefragt, warum ein ganzheitliches Camperlebnis mit Tennis, Yoga, Pilates und Meditation für jeden Teilnehmer so wertvoll sein kann und wie er ganz privat Yoga, Pilates und Meditation praktiziert.
Hört gerne in seine Videobotschaften rein!

Lieber Patrik, „Tennis meets Yoga, Pilates & Meditation“ – so lautet der Titel deines MasterCamps vom 6.-13. Mai 2023 im Kalimera Kriti Hotel & Resort auf Kreta. Warum passen Yoga, Pilates & Meditation so gut zum Tennis?

Wie sieht der Campablauf konkret aus?

Wie baust du Yoga, Pilates & Meditation in deinen persönliches Alltag ein? Was bringt es dir?

Lust auf das ganzheitliche MasterCamp mit Patrik Kühnen bekommen?

Die abwechslungsreiche Campwoche findet vom 6. - 13. Mai 2023 im traumhaften Fünf-Sterne Kalimera Kriti Hotel & Village Resort auf Kreta statt. Das Tennis & BodyMind-Fitnesspaket beinhaltet Tennistraining, On-Court-Fitnesstraining, einen Padel-Schnupperkurs, Tennis & Performance-Talks, Pilates-, Yoga- und Meditationseinheiten. Einfach ein tolles, ganzheitliches Programm für eure Gesundheit und Fitness! Aufgeschlagen wird im nigelnagelneuen Patricio Weltklasse Tenniscenter Kreta mit sage und schreibe 27 Sandplätzen. Und wer je kein Tennis spielen möchte, kann auch "nur" das BodyMind-Fitnesspaket buchen. 

Was euch das Kalimera Kriti Hotel & Village sonst noch alles bietet